丸山ハイジ たのしき日々

内科医 丸山ハイジの楽しき日常

陰陽薬膳ったら火鍋!

疲れてくるとスパイス補充する丸山ハイジです。 

健康の元は「食」です。

でも、絶対条件は「美味しい」ことね!

これだけは外せないわ。

 

で、私の身体は定期的にスパイスを欲します。

スパイスアラートが出るのです。

 

スパイスと言ったらカレーだけど、

 

こんな寒い日には

 

これ!

 

紅白&陰陽の

 

火鍋

 

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いゃー白湯スープの滋養が染み込むわー

赤いスープのシビレ具合がもうサイコーだわー

 

具も野菜多めでね。

 

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あったまるー!

沁み渡るー!

 

美味しいし、健康にいいし、

薬膳サイコー

 

丸山ハイジ