疲れてくるとスパイス補充する丸山ハイジです。 健康の元は「食」です。 でも、絶対条件は「美味しい」ことね！ これだけは外せないわ。 で、私の身体は定期的にスパイスを欲します。 スパイスアラートが出るのです。 スパイスと言ったらカレーだけど、 こん…

余裕持って出かけようと毎回思ってるのに 電車乗り換えは必ず早足になる丸山ハイジです。。 で、私のおともだち紹介！ 東西線大手町駅からJR東京駅乗り換えで どんなに急いでいても どんなに疲れていても いや、疲れてるときこそ 「タッチ！」 いや〜モフモ…